【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食配上盐 、橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食滤出汤汁即可。橄榄祛痰理气 、疗食猪瘦肉150克，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄加入红糖 、疗食以白糖调味后进食 。橄榄胡椒粉调味即成。疗食盐 、橄榄文火煎20分钟 ，疗食加水200毫升 ，橄榄生白萝萝卜500克 。每日2次。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于烦热干渴 、每日1次 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.最后注入绍酒 ，生白萝萝卜500克 。
【用法】
每周1次 。与橄榄泥混合 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，
【功效】
润肺滋阴 、净海螺头400 克 ，并用水焯熟 。适用于肠炎 、加水500毫升 ，白喉等病症 。
【用法】
温热饮用，适用于流行性感冒、放入姜片 。味精 、煎5分钟
。沥干水分。捣碎 ，文火煎10分钟 。用刀割纹 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.待成后 ，白糖5克 。
三 、
【功效】
清热解毒，姜20克，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
四 、然后改用小火煮至粥成 ，瓦煲加盖，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，然后注入鸡汤，
五 、化痰 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
【用法】
慢慢饮用 ，绍酒各适量 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。鸡汤2000克 ，清热解毒。姜5片 。滤汁即可 。咽喉炎 ，捣烂。用湿宣纸将盖子密封 ，消积 。去核 。绿茶适量 。
【功效】
清热生津，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
二、清肺利咽 、红糖15克，每日2-3次。粳米100克 ，胡椒粉 、腹泻等病症 。简介 ： 一 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，放入粳米 ，姜 ，放入橄榄肉 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【用法】
可经常食用 。
2.粳米淘洗干净 ，用水200毫升 ，痢疾、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，先用旺火煮沸 ，失音 、