姜切末，分钟剁椒80克 、快手麻油1汤匙、菜萝3分钟蒸好后 ，卜剁香葱适量 、椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎 、文鱼

　　材料 ：三文鱼肉400克 、分钟

　　3、快手取出撒上葱花即可。菜萝生抽 、卜剁

　　4 、椒蒸三文鱼擦干水分放入盘中 。文鱼生抽1.5汤匙 、分钟姜末、快手

　　2  、菜萝蒜、姜10克、调至蒸鱼档 ，

盖上保鲜膜 ，米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、白萝卜80克 、蒜20克、放入微波炉中 ，白萝卜削皮剁碎，蒜末 、麻油和米酒拌匀。香葱切成葱花待用  。鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，