做法 ：
1 、自制枣糯红枣1杯 、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血一边填 ，生肌藕眼里都放入糯米和红枣后 ，菜红并用牙签固定封口；
3 、米藕留作盖子 。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血冰糖50克 。生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。注入清水没过莲藕 ，米藕把藕蒂盖子盖上 ，自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中 ，
养胃养血原料 ：莲藕2节 、糯米160克 、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，大火煮开 ，一边用筷子捅结实一点；
2 、藕洗净去掉外皮 。转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、