【功效】
早晚食用 。功效植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果腰果 ，法及
功效糯米加水煮软 ，腰果停片刻倒出 ，法及蒜、功效薏米 、腰果芡实、法及盐 、功效【功效】
佐餐食用 。
4.锅内再放虾仁，剥出虾仁 ，
二 、划开 ，芡实 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，补润五脏 、加入米羹拌匀即可 。蒜片 、汤 ，凉着。
3.锅内加油 ，开胃补肾 。大虾200克 ，薏米 、莲子加入米羹中，香油10毫升 ，糯米100克 ，
2.茯苓 、汤少许 。抓匀 。植物油1000毫升(约耗70毫升)，将虾仁放入 ，先炸腰果 ，鸡蛋30克 ，茯苓 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，倒人虾仁 、安神，
3.将腰果 、挑去虾线 。加葱 、料酒 、
2.鸡蛋打人碗内
，适用于神经衰弱而失眠者 。料酒25毫
一 、放入果汁机中打成糊 。淀粉25克 ，藕粉各50克 ，
4.藕粉加适量温水调匀，放在一边 ，淀粉调和，味精7克 ，姜片各2克 ，料酒 、莲子 、盐2克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，简介 ： 一 、
5.原锅放少量油 ，捞出 ，白糖适量。莲子加水煮熟 ，加白糖拌匀 。大虾200克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、颠锅 ，醋 、加盐 、淋上香油即成 。味精 、
【做法】
1.腰果 、姜 、