别只盯着体重秤！科学评估和管理健康体重这样做 秤科腰臀比等综合评估

　　跟着“三知一管”做好健康体重管理  ：知晓健康体重标准
、秤科科学管理自身体重。学评知晓自身体重变化、估和管理知晓体重管理方法，健康腰围
、体重体重科学做好全生命周期的秤科体重管理。