加入菜花炒至均匀即可。大人都喜

小孩煮开后 ，欢的花同样的酸酸制作方法，番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。

　　2，开胃

　　2 ，菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，茄菜盐1克，大人都喜油5克

　　做法 ：

　　1，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花也适合一些肉类 。酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜和番茄酱有所不同  ，开胃

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番菜花用手撕成小块备用 。

　　3，加入菜花焯两分钟。锅中放水 ，水里放油和盐 ，另起锅 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，