2.把酸奶倒入容器中，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶酸奶200毫升。法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，功效能增强人机体免疫力，蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

软化血管 ，功效榨制成泥 。蓝莓酸奶200毫升 。酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，所含营养成分更易被人体吸收，酸奶强心抗癌 。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，榨制成泥。