南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄至南瓜全熟  ，贝咸盐适量，焗南葱花少许 。南瓜料酒1匙 、连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸

　　原料：小南瓜半个 、焗南锅里放入油 ，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ，随意）；

　　2、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南

　　做法：

　　1、调入少许盐 ，关火撒上葱花即可 。南瓜洗净切开去籽 ，切成片（南瓜皮可去可不去，