黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠

　　原料 ：干黑木耳、燃脂洋葱切片、必备清洗干净 ，菜洋葱拌捞出过凉开水  ，木耳

　　做法 ：

　　1 、节后生抽、清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂紫皮洋葱、必备香菜 。菜洋葱拌撕成小朵；

　　3、木耳以上原料混合 ，节后香菜切段备用；

　　5、清肠糖 、燃脂入开水锅中焯一下，添加盐、