配料 :姜1块、调味豆干辣椒2个、菜的菜肉五柳菜也可自制,新吃另起锅,法柳炒匀后 ,末季葱2截、调味豆沥干水分;
3、菜的菜肉小火炒至收汁,新吃爆香之后放入瘦肉丁;
6 、法柳加少许油,末季
如果喜欢肉末味道更足 ,迅速翻炒几下 ,采用罐装的较为方便;3 、根据个人口味调节用量 。锅中烧水,盛出待用;
10、辣椒均切碎;
做法 :
1、蒜末和一半葱末;
5、放入干辣椒 、
小贴士:
1、加入料酒;
7、
主料:四季豆200克、可以用料汁提前腌制;
4 、加少许油 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、焯烫四季豆时水中加少许盐,罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺、葱、加入肉末和切碎的五柳菜 ,另起锅,水开后放入四季豆焯烫;
2、加少许盐;
12、加少许盐 ,烧热后倒入四季豆;
11、烧热后放入姜末;
4、根据个人口味加适量糖;
9、小红辣椒2个 、糖适量
准备:
四季豆 、老抽1大勺、翻炒至肉变色,翻炒均匀即可 。姜 、盐少许、瘦肉分别切丁,蒜、再加入老抽;
8 、
